Cuerpo
Encarnación, recuperación y comunidad.
El movimiento ha sido una de las maneras en que aprendo, sano y mantengo la conexión con la alegría.
El Camino, yoga y Zumba.
Mi relación con el cuerpo se ha forjado caminando El Camino, practicando yoga y enseñando o participando en espacios de Zumba que centran el movimiento, la comunidad y la regulación. Estas experiencias profundizan mi comprensión de la supervivencia, el ritmo, la recuperación y la sabiduría que las personas cargan en el cuerpo.
Es una parte pequeña de la historia, pero real.
Recorrido del pétalo: Cuerpo → Acerca de
El Camino
Caminar se convirtió en su propia forma de reflexión, sosiego y oración.
Zumba y comunidad
La alegría, el ritmo y el movimiento colectivo son parte de cómo entiendo la regulación y la conexión.
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